В статье представлены 5 рецептов приготовления скумбрии: запеченная скумбрия, скумбрия запеченная с овощами, запеченная скумбрия с апельсином, салат с скумбрией и скумбрия в маринаде. Каждый рецепт содержит список ингредиентов и пошаговую инструкцию приготовления. Все блюда являются диетическими и полезными для здоровья.